Psycholog
Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię dla dorosłych, dzieci i młodzieży. Swoją pracę opieram na podejściu poznawczo-behawioralnym, jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego na Uniwersytecie SWPS, które jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Przeprowadziłam już ponad 1000 sesji terapeutycznych, wspierając dzieci, młodzież i dorosłych.
Dodatkowo prowadzę programy oraz masterclassy dla kobiet poświęcone relacjom, zrozumieniu własnych emocji, budowaniu poczucia własnej wartości oraz ustalaniu granic.
Poznaj moją drogę zawodową i podejście do pracy terapeutycznej
Witam,
nazywam się Klaudia Świder. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością psychoterapia. Obecnie kontynuuję kształcenie w czteroletniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS, która jest rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoje kwalifikacje zawodowe na bieżąco rozwijam, uczestnicząc w szkoleniach, kursach oraz konferencjach naukowych.
Doświadczenie zdobywałam m.in. w Fundacji Psychologicznej, gdzie wspierałam osoby w sytuacjach kryzysowych, dziale terapeutycznym Zakładu Karnego, gdzie pracowałam z osobami uzależnionymi od substancji psychoaktywnych, natomiast obecnie pracuję w Poradni Wsparcia Psychicznego z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi. W ramach prywatnej praktyki przyjmuję stacjonarnie w gabinecie w Rzeszowie oraz online. Konsultacje online prowadzę wyłącznie z osobami dorosłymi.
Pracuję przede wszystkim z osobami doświadczającymi trudności w relacjach interpersonalnych, niskiego poczucia własnej wartości, zaburzeń nastroju i emocji oraz stanów lękowych. Wspieram także pacjentów z zaburzeniami osobowości, fobią społeczną i różnego rodzaju fobiami, a także osoby znajdujące się w kryzysie emocjonalnym, zawodowym lub życiowym. W pracy z dziećmi i młodzieżą zajmuję się m.in. zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami emocjonalnymi, fobią społeczną, zaburzeniami snu, zaburzeniami zachowania oraz trudnościami wychowawczymi.
W pracy koncentruję się na rozpoznawaniu schematów myślowych i przekonań, które wpływają na emocje i zachowania pacjentów, oraz na wprowadzaniu strategii wspierających autentyczną zmianę. W pracy z dziećmi i młodzieżą stosuję metody dostosowane do wieku i możliwości poznawczych młodego pacjenta, angażując w proces terapeutyczny również rodziców lub opiekunów. Celem mojej pracy jest towarzyszenie pacjentom w lepszym rozumieniu siebie, odkrywaniu własnych zasobów i wprowadzaniu realnych zmian w życie zgodne ze swoimi potrzebami.
Spotkania rozpoczynam od konsultacji, które pozwalają zdefiniować obszary wymagające wsparcia oraz lepiej się poznać. Na ich podstawie ustalamy zasady współpracy i cele, a następnie kontynuujemy spotkania w wybranej formie.
Konsultacje i wsparcie psychologiczne dostosowane do indywidualnych potrzeb
Jednorazowe lub krótkoterminowe spotkania, podczas których wspólnie pracujemy nad konkretnym problemem. Pierwsza sesja diagnostyczna pozwala zdefiniować obszary wymagające wsparcia i ustalić cele współpracy.
Pomagam w lepszym zrozumieniu siebie i wprowadzaniu trwałych zmian w życiu. Współpraca nastawiona na rozwój i poprawę funkcjonowania w obszarach ważnych dla pacjenta.
Praca z dziećmi i młodzieżą m.in. w zakresie regulacji emocji, budowania poczucia własnej wartości i rozwoju kompetencji społecznych. Sesje dostosowane do indywidualnych potrzeb, prowadzone w bezpiecznej i wspierającej atmosferze.
Proces terapii jest dostosowany do indywidualnych potrzeb.
Pierwszym krokiem jest umówienie konsultacji – telefonicznie, przez formularz kontaktowy lub przez ZnanyLekarz, dostępne w zakładce Kontakt.
Podczas pierwszego spotkania poznaję historię i potrzeby pacjenta. Wspólnie określamy cele, które będą najważniejsze. To czas, aby się poznać.
Ustalamy, jak będziemy pracować – ile spotkań może być potrzebnych i jakie cele terapeutyczne wyznaczamy.
Spotykamy się w ustalonych terminach. Wspólnie pracujemy nad celami, wprowadzamy zmiany krok po kroku i monitorujemy postępy.
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
Styl przywiązania kształtuje sposób budowania bliskości w relacjach. Ten quiz pomoże Ci rozpoznać Twoje wzorce relacyjne i lepiej zrozumieć siebie.
Co otrzymasz:
• 12 pytań o Twoje wzorce w relacjach
• Wynik na email z opisem Twojego stylu
• Orientacyjna analiza – zwiększa świadomość
Zestaw 250 pytań do rozmów dla par, które pomogą Wam odkryć siebie na nowo, pogłębić więź i stworzyć przestrzeń do szczerych, wartościowych rozmów.
W zestawie:
• 250 pytań w różnych kategoriach
• Natychmiastowy dostęp po zakupie
• Idealne na wieczory we dwoje
Masz pytania lub chcesz umówić konsultację? Napisz do mnie lub zarezerwuj termin bezpośrednio przez ZnanyLekarz – online lub stacjonarnie w gabinecie.
Online (Google Meet / ZnanyLekarz)
Stacjonarnie – Prywatny Gabinet Psychologiczno-Psychoterapeutyczny
ul. Fryderyka Szopena 7, piętro II, 35-055 Rzeszów